この度ご縁があり、12月1日(日)の

町田市山崎町と鶴川にありますさいとう接骨院さんの20周年イベント

『さいとうフェス2019inシバヒロ』

にてヨガクラスをやらせていただくことになりました🌸　

・9:30〜10:00

ウォーミングアップにぴったり　スポーツマンの為の朝ヨガ

・12:00〜13:00

居心地の良さを見つける　誰でもハタヨガ

上記2回やります✨

※雨天中止（バーベキューのみ決行）

※無料・子供OK・出入り自由のゆるっとしたクラスですので、ヨガ初めての人も安心してご参加いただけます☘

※ヨガマットは8枚程度用意しております。それ以上の場合はブルーシート上、もしくはバスタオル等を敷いてご参加いただけます🎶

もちろんマット持参OK🙆‍♀️

※飲み物と防寒着はご持参ください❣️

2人目を産んだあとひどい腰痛に悩まされ、鶴川分院医院長の小山先生に大変お世話になりました✨

また、パワープレートのモニターもやらせていただきました。

鈴木コーチ😂と筋肉マニアになったことは、今ヨガをお伝えする立場になった上で大いに役立っています✨

腰痛も治り、今は通院していませんが、今でも家族ぐるみでフットサルなどでご一緒させていただいております🎶

歩き方や姿勢の大切さ、その人の思考癖行動パターンがどれだけ姿勢に現れていくかなど本当に患者様に寄り添ってくださる最高の接骨院です😊💓

そんなさいとう接骨院のフェスにお声かけいただきまして、本当に楽しみ＼(^o^)／

リンクを貼りましたので、

是非覗いてみてください🎶

子供OKのほとんど無料イベントです🌱

芝生の上でヨガ🧘‍♀☀️️🧘‍♂️

自然とひとつになる心地よさを是非一緒に味わいましょう😊

＊ご参加いただく場合、バーベキューの材料の関係でご一報いただけると助かりますとのことです。バーベキューは大丈夫という方はふらっと来てOK🙆‍♀️🎶

是非お待ちしております☘

2019.11